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Trainingszeiten

Linie Rowers
Rudern Rudern
Linie Rowers

 Trainingsplan Winter 2019/2020
Montag
16:00 - 18:00 Uhr
ab AK 12, JuniorenInnen, Senioren, Masters: Kraftausdauertraining in der Sporthalle "GutsMuths" Franz Dögnitz
Robert Zech
Mittwoch
ab 16:00 Uhr
nach Plan
Kinder, JuniorenInnen, Senioren: Ergometerrudern im Bootshaus Franz Dögnitz
Robert Zech
Freitag
16:00 - 18:00 Uhr
Kinder, JuniorenInnen, Senioren, Masters: Kraftausdauertraining in der Sporthalle "GutsMuths" Franz Dögnitz
Robert Zech
Sonntag
09:00 - 12:00 Uhr
allgemeiner Ruderbetrieb - Breitensport Erwachsene, Ergometerrudern Andreas Dögnitz


Ansprechpartner: » Unsere Trainer und Übungsleiter